Na wyjście na siłownię zawsze należy się odpowiednie przygotować. Warto więc wcześniej przemyśleć co może być nam potrzebne. Oto lista rzeczy, bez których trudno wyobrazić sobie wizytę na siłowni. ButyTrudno sobie wyobrazić wykonywanie ćwiczeń na siłowni bez wygodnych butów. Wybór odpowiednich butów treningowych jest niezwykle ważny. Od nich w dużej mierze zależy komfort podczas treningu. […]
